Podem aproveitar e fazer vários tipos de Sumos para levar para a Praia ou para um piquenique neste Verão , sabem tão bem e mais saudáveis não podiam ser ... Tenham um bom Verão !
Ingredientes :
3 Laranjas Grandes Sumarentas
3 cenouras médias ou grandes
1/4 limão
120 gr. Açucar
600 ml. água
Preparação :
Descasque as laranjas , retire os caroços , e não deixe casca branca .
Lave as cenouras , retire a casca e as extremidades.
Corte o limão , retire a casca e não deixe a casca branca.
Coloque tudo partido no copo com o açucar , programe 1 minuto , velocidade 9 .
Com um salazar , baixe o que ficou nas extremidades do copo , e coloque a água , programe 1 minuto , velocidade 2.
Pode servir com gelo picado ou natural .
Pode guardar durante 2 dias no frigorífico .
Aproveite o Verão ...
Bom Apetite e Carpe Diem
Carla
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